Unga wa alizeti ni bidhaa ya asili inayopatikana kutokana na mbegu za alizeti zilizosagwa kwa uangalifu mkubwa ili kuhifadhi virutubisho vyake vyote. Unga huu ni tajiri wa mafuta yenye afya, protini, nyuzinyuzi (fiber), vitamini E, na madini kama vile magnesiamu, chuma, na kalsiamu.
Ni chaguo bora kwa afya ya moyo, ngozi, nywele, kinga ya mwili, na mmeng’enyo wa chakula. Pia, unga huu hauna kemikali, viambato bandia, wala vihifadhi – ni 100% asili!
Faida za Unga wa Alizeti
✅ Husaidia afya ya moyo – Mafuta yenye afya husaidia kupunguza cholesterol mbaya na kulinda moyo.
✅ Huimarisha kinga ya mwili – Vitamini E na madini muhimu husaidia mwili kupambana na magonjwa.
✅ Hutunza afya ya ngozi na nywele – Vitamini E na mafuta mazuri huifanya ngozi kuwa nyororo na nywele zenye afya.
✅ Husaidia mmeng’enyo wa chakula – Nyuzinyuzi (fiber) husaidia kuzuia tatizo la choo kigumu.
✅ Chanzo bora cha protini ya asili – Husaidia kujenga misuli na kuongeza nguvu mwilini.
✅ Hupunguza msongo wa mawazo – Magnesiamu husaidia kutuliza neva na kuboresha usingizi.
✅ Lishe bora kwa wanaotaka kupunguza uzito – Husaidia kujisikia umeshiba kwa muda mrefu, hivyo kudhibiti hamu ya kula.
Jinsi ya Kutumia Unga wa Alizeti
🔹 Kutengeneza Smoothies: Ongeza kijiko cha unga kwenye maziwa, sharubati, au smoothie yako ya asubuhi kwa lishe bora zaidi.
🔹 Kupika Uji wa Lishe: Changanya unga wa alizeti na uji wako wa kawaida ili kuongeza virutubisho na ladha.
🔹 Kuongeza kwenye Mlo wa Kawaida: Unaweza kuongeza unga huu kwenye wali, ugali, au supu kwa ladha na lishe zaidi.
🔹 Kutengeneza Vitafunwa: Unaweza kutumia unga huu kutengeneza biskuti, chapati, au mkate wenye lishe bora.
🔹 Kama Kinywaji cha Asili: Changanya kijiko kimoja cha unga wa alizeti na maji ya moto au maziwa kwa kinywaji chenye virutubisho bora.
Ufungaji na Uhifadhi
📦 Inapatikana katika ujazo wa:
✔ 250g – Kwa matumizi madogo
✔ 500g – Kwa familia ndogo
✔ 1kg – Kwa matumizi ya muda mrefu
🔹 Jinsi ya Kuhifadhi: Hifadhi kwenye chombo kisichopitisha hewa, sehemu yenye ubaridi na isiyo na unyevunyevu ili kudumisha ubora na ladha yake.
Kwa Nani Unga wa Alizeti Unafaa?
✔ Watoto na Wazazi – Husaidia ukuaji wa afya bora na kuongeza kinga ya mwili.
✔ Wazee – Husaidia kuimarisha mifupa, kinga ya mwili, na kudhibiti shinikizo la damu.
✔ Wanaofanya Mazoezi na Wanamichezo – Chanzo bora cha protini kwa kujenga misuli na kuongeza nishati.
✔ Watu Wanaotaka Kupunguza Uzito – Husaidia kudhibiti hamu ya kula na kutoa nishati ya kudumu.
🌱 100% Asili | Lishe Kamili | Afya Njema 🌱
👉 Agiza sasa upate lishe bora kwa familia yako! 🚀