Tetele ni unga wa asili uliotengenezwa kutokana na mbegu nyeusi za maboga zilizo kaushwa na kusagwa kwa uangalifu ili kuhifadhi virutubisho vyake vyote. Unga huu ni tajiri wa protini, mafuta mazuri, nyuzinyuzi, na madini muhimu kama vile zinki, magnesiamu, chuma, na kalsiamu.

Ni lishe bora kwa afya ya moyo, kinga ya mwili, mifupa, ngozi, na nywele. Pia, ni chaguo sahihi kwa wale wanaotaka lishe asilia isiyo na kemikali wala viambato bandia.

Faida za Tetele – Unga wa Mbegu Nyeusi za Maboga

✅ Huimarisha kinga ya mwili – Zinki inayopatikana kwa wingi husaidia mwili kujikinga dhidi ya magonjwa.
✅ Husaidia afya ya moyo – Mafuta mazuri na madini ya magnesiamu husaidia kudhibiti shinikizo la damu.
✅ Chanzo bora cha protini – Husaidia kujenga misuli na kuongeza nguvu mwilini.
✅ Huimarisha afya ya ngozi na nywele – Madini ya chuma na vitamini E husaidia ngozi kuwa nyororo na nywele kuwa imara.
✅ Husaidia usagaji wa chakula – Nyuzinyuzi (fiber) husaidia kuimarisha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula na kuzuia tatizo la choo kigumu.
✅ Hupunguza msongo wa mawazo na kuboresha usingizi – Magnesiamu husaidia kupunguza stress na kuboresha usingizi wa asili.
✅ Lishe bora kwa afya ya wanaume – Zinki inayopatikana katika mbegu za maboga inajulikana kwa kusaidia afya ya tezi dume (prostate).
✅ Husaidia kudhibiti uzito – Husaidia kujisikia umeshiba kwa muda mrefu, hivyo kupunguza hamu ya kula mara kwa mara.

Jinsi ya Kutumia Tetele – Unga wa Mbegu Nyeusi za Maboga

🔹 Kutengeneza Smoothies: Ongeza kijiko cha unga kwenye maziwa, sharubati, au smoothie yako ya asubuhi kwa lishe bora zaidi.
🔹 Kupika Uji wa Lishe: Changanya unga huu na uji wako wa kawaida kwa ladha nzuri na virutubisho zaidi.
🔹 Kuongeza kwenye Mlo wa Kawaida: Unaweza kuongeza unga huu kwenye wali, ugali, au supu kwa ladha na lishe zaidi.
🔹 Kutengeneza Vitafunwa: Unaweza kutumia unga huu kutengeneza biskuti, chapati, au mkate wenye lishe bora.
🔹 Kama Kinywaji cha Asili: Changanya kijiko kimoja cha unga wa mbegu nyeusi za maboga na maji ya moto au maziwa kwa mchanganyiko wenye virutubisho bora.

Ufungaji na Uhifadhi

📦 Inapatikana katika ujazo wa:
✔ 250g – Kwa matumizi madogo
✔ 500g – Kwa familia ndogo
✔ 1kg – Kwa matumizi ya muda mrefu

🔹 Jinsi ya Kuhifadhi: Hifadhi kwenye chombo kisichopitisha hewa, sehemu yenye ubaridi na isiyo na unyevunyevu ili kudumisha ubora na ladha yake.

Kwa Nani Tetele Inafaa?

✔ Watoto na Wazazi – Husaidia katika ukuaji wa afya bora na kuongeza kinga ya mwili.
✔ Wazee – Husaidia kuimarisha mifupa, kinga ya mwili, na kudhibiti shinikizo la damu.
✔ Wanaofanya Mazoezi na Wanamichezo – Chanzo bora cha protini kwa kujenga misuli na kuongeza nishati.
✔ Wanaume Wanaotaka Afya Bora ya Tezi Dume – Zinki husaidia kudhibiti matatizo ya tezi dume.
✔ Watu Wanaotaka Kupunguza Uzito – Husaidia kudhibiti hamu ya kula na kutoa nishati ya kudumu.

🌱 100% Asili | Lishe Kamili | Afya Njema 🌱

👉 Agiza sasa upate lishe bora kwa familia yako! 🚀