Unga wa dagaa ni bidhaa ya asili inayotokana na dagaa waliokaushwa na kusagwa ili kupata unga laini wenye viwango vya juu vya protini, madini muhimu kama kalsiamu, fosforasi, na chuma, pamoja na mafuta mazuri yanayosaidia afya ya mwili.

Unga huu umetengenezwa kwa dagaa safi wa ziwa au bahari, bila viambato vya kemikali, kuhakikisha unapata virutubisho vyote muhimu kwa afya bora.

Faida za Unga wa Dagaa

Chanzo kikubwa cha protini – Husaidia ukuaji wa mwili, kujenga misuli, na kuongeza nguvu.
Bora kwa watoto na wajawazito – Husaidia ukuaji wa mifupa na ubongo kwa watoto na kusaidia mama wajawazito kupata lishe bora.
Huimarisha mifupa na meno – Kalsiamu na fosforasi husaidia kuimarisha mifupa na meno, kuzuia osteoporosis.
Hulinda afya ya moyo – Mafuta mazuri kutoka kwa dagaa husaidia kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo.
Huimarisha damu – Madini ya chuma husaidia kuzuia upungufu wa damu (anemia).
Hutunza afya ya ngozi na nywele – Vitamini na mafuta ya Omega-3 husaidia kuboresha afya ya ngozi na nywele.

Jinsi ya Kutumia Unga wa Dagaa

🔹 Kupika Uji wa Lishe: Ongeza unga wa dagaa kwenye uji wa kawaida ili kuongeza protini na madini muhimu.
🔹 Kuongeza kwenye Mboga: Changanya na mboga kama matembele, mchicha, au kisamvu kwa ladha na lishe zaidi.
🔹 Kupika Supu: Tumia kwenye supu ya mboga au nyama kwa kuongeza utamu na virutubisho.
🔹 Kutengeneza Mchuzi: Tumia unga huu kutengeneza mchuzi wa kitoweo wenye ladha nzuri na lishe bora.
🔹 Kutengeneza Chakula cha Watoto: Ongeza kwenye uji au chakula cha mtoto kwa lishe kamili.

Ufungaji na Uhifadhi

📦 Inapatikana katika ujazo wa:
250g – Kwa matumizi madogo
500g – Kwa familia ndogo
1kg – Kwa matumizi ya muda mrefu

🔹 Jinsi ya Kuhifadhi: Hifadhi unga huu kwenye chombo kisichopitisha hewa au mfuko wa ziplock, sehemu isiyo na unyevunyevu ili kudumisha ubora wake.

Kwa Nani Unga Huu Unafaa?

Watoto – Husaidia ukuaji wa mifupa na ubongo.
Wajawazito na Wanyonyeshao – Hutoa madini muhimu kwa afya ya mama na mtoto.
Wazee – Huimarisha mifupa na kuzuia magonjwa ya mifupa.
Wanamichezo na Watu Wanaofanya Kazi Nzito – Huongeza nguvu na kujenga misuli.

🌱 100% Asili | Lishe Kamili | Afya Njema 🌱

👉 Agiza sasa upate lishe bora kwa familia yako! 🚀

Je, unataka niongeze maelezo yoyote zaidi? 😊

Add your Comment